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Continuando a nossa série de 5 posts… Se você perdeu a primeira parte, clique aqui

Você pode se ajudar muito ao tentar atividades como meditação… ioga… são ótimas formas de se encontrar, de ouvir suas necessidades, suas angústias e se organizar para lidar com elas…

– Meditar? Tá doida? Tudo o que eu faço é pensar em engravidar…

Se você se identificou com essa frase, precisa mais ainda de meditação… sabe por que?? Porque você precisa se conhecer mais, para ver que você é muito mais do que uma máquina de fazer filhos… você é uma guerreira cheia de qualidades!!! E… a meditação pode te ajudar muito a se encontrar.. experimente! O que você tem a perder?

Outra dica muito importante é fazer alguma atividade física… não gosta de academia? Tente dança, circo, ou qualquer outra coisa que te traga prazer. A atividade física ajuda a aliviar a tensão e você sabe, melhor do que ninguém, como a vida de tentante é muito estressante, né?

Além disso, pode ajudar muito com a questão da autoestima que costuma ficar extremamente abalada durante a fase de tentativas… Afinal, não é nada fácil se sentir inferior às outras mulheres porque não está conseguindo engravidar e todas as outras parecem conseguir, né?

Por isso, lembre-se sempre de um detalhe: você só pode ser inferiorizada por outra pessoa, direta ou indiretamente, se você permitir, se a sua autoestima não estiver forte o suficiente…

Então… vamos lá… ânimo!!! Que tal começar se cuidando fisicamente (fazendo as unhas, depilando, maquiando, arrumando o cabelo, etc)??

Está sem grana pro salão porque está economizando para a FIV (fertilização in vitro)? Então, faça as unhas você mesma! Veja uns vídeos no youtube que você aprende… aproveite e descubra como fazer penteados também…

– Xiii… não sei fazer essas coisas não!

Acha que não consegue?? Ah.. fala sério.. quem encara a vida de tentante consegue aprender qualquer coisa que queira!!! Porque as mulheres que passam por isso são guerreiras que não desistem diante dos obstáculos!!!

E… depilação… bem..  não importa se você gosta mais do estilo natural, se curte pintar os pelos de cores diferentes ou se prefere depilação total, o importante é se sentir muito bem consigo mesma, certo?

– Já tô toda dolorida da ginástica, já tentei meditar (dormi no meio, mas vou continuar tentando), já mandei email para vocês contando minha história e xingando muito porque eu não tenho mais ninguém para xingar, já até gritei feito louca enquanto fazia depilação em formato de coração porque é assim que eu gosto… e agora? O que mais posso fazer?

Agora que você deu uma caprichada aí no visual, que tal um jantar romântico com sexo de sobremesa?

– Mas eu não estou no meu período fértil! É só semana que vem!

Peraí… qual o problema de fazer sexo com o seu marido/namorado/namorido só por prazer? Em algum dia na sua vida você já deve ter feito isso por um motivo diferente de tentar engravidar… pelo menos espero que sim! Se nunca aconteceu, que tal começar agora?

A menos que a sua religião seja contra esse tipo de coisa, acho que não há problemas em tentar, certo?

Aliás, falando em religião, não importa qual seja a sua, é importante que tenha uma que te faça sentir amada por Deus/Jeová/Jesus/Alá… por isso, procure uma que te torne um ser humano melhor e faça com que sua dor seja acolhida… simples assim…

Não é segredo para nenhuma tentante que o amor é essencial para seguir em frente… seja o amor divino, o amor pelo bebê que ainda virá, o amor no relacionamento, na amizade…

Aliás, falando em amizade, é possível encontrar amigas que te apoiem, sabia? Às vezes, não sabem como agir, ou o que dizer, mas se são seus amigas mesmo, irão te apoiar e isso ajuda muito a aliviar o coração…

Se você está lendo isso aqui, mas não é tentante, é amiga de uma, saiba que existem algumas formas de ajudar sua amiga…

Algumas dicas são:  

– estimule para que ela se cuide,

– mostre como você admira por estar sendo tão forte,  

– escute tudo o que ela precisa falar sem julgar,  

– abrace apertado quando perceber que ela não está bem,  

– deixe claro que ela não está sozinha nessa jornada,  

– mostre os pontos positivos e qualidades que ela possui,

– ajude a relaxar (mas não fale isso, tentantes odeiam que mandem relaxar),

– incentive a cuidar da vida a dois,

– nas datas comemorativas como dia das mães dê mais carinho a ela, 

– nunca olhe com pena (tentantes são guerreiras e devem ser admiradas pela força que tem, não são dignas de pena não!), 

-não recomende tratamentos a menos que sua opinião seja pedida, 

-apoie suas decisões (ela não precisa de críticas, precisa de apoio), 

-respeite tudo o que ela sente..

Se nada disso der certo, saiba que não precisa falar muito, diga que pode sempre contar com você e a abrace com todo o amor que ela merece…

Lembre-se que:

– ela pode estar extremamente irritada, especialmente se usar medicamentos;

– você deve observar os sinais de que ela está precisando de colo, porque talvez ela não consiga pedir;

– ela oscila muito de humor, uma hora pode estar bem, mas em outras desmoronando por dentro, esteja atenta;

– mantenha chocolates por perto para serem usados em caso de emergência; 

– abrace com muito carinho;

– você está pisando em ovos, cuidado!

– você vai levar patadas, mas não a culpe;

– seja paciente;

– você vai se sentir mais perdida que cego em tiroteio, mas, vocês vão sobreviver!

– vá com calma, tente descobrir o limite, até onde você pode ir, porque, às vezes, a sua amiga vai estar tão frágil que a mera referência a gravidez pode ter um efeito devastador!

– estude sobre o assunto para compreender melhor como ela se sente;

– não fique palpitando sobre os tratamentos, apenas se a tentante te der abertura para isso…

Com certeza, muito do que você disser, vai estar errado. Mas, ignorar o que ela está sentindo é muito pior… Por isso, dê muito amor…

(continua)


Este post faz parte de uma série de 5 posts. Veja o cronograma de publicação:

post 1: 16/03/2017 

post 2: 23/03/2017

post 3: 30/03/2017

post 4: 06/04/2017

post 5 (último): 13/04/2017 

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